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关于篮球运动的概述或简介?

1、篮球的历史和起源：美国马萨诸塞州 篮球简介 篮球是以手为中心的身体对抗性体育运动，是奥运会核心比赛项目。1891年12月21日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校体育教师詹姆士·奈史密斯发明。1896年，篮球运动传入中国天津。1904年，圣路易斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。

2、爱 篮球 要爱到极致，怎么能会打篮球而不懂篮球的由来呢！以下是我整理的关于篮球的由来，欢迎阅读！ 篮球的由来： 篮球运动是以投篮、上篮和扣篮为中心的对抗性室内 体育运动 之一。创建时间为1892年1月（另一种说法是1891年12月）。

3、观赏性：篮球比赛中，可以欣赏到娴熟的运球、巧妙的传球、准确的投篮、机智的抢断、精彩的扣篮和出奇的封盖，再加上攻守交错、对抗变换，从而使比赛双方斗智斗勇，球场形势变化富有戏剧性，能使参与者和观看者得到心理的满足和愉悦。

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然后就是练习自己的腕力，因为最难的就是篮球出手时的一抖，这需要很好的腕力才行。最后就是进阶联系了，腰腹在定点投篮时不是那么重要，如果想创造机会急停的话就不一样了，还有“3威胁”要练好。

左手运球顺势将球引至身后，再换右手运球快速从对手左侧突破。本方法可以在胯下变向运球后左手运球一次。如何充分运用突破与分球？持球突破是篮球运动中的一门技术。在比赛中如果运动员有针对性地、有时甚至是连续地运用突破技术并将它和分球有机地联系在一起，就会形成一种行之有效的极好的技术。

中锋打法：篮下扣篮（推荐）：可以使得中锋在篮下特殊区域进行直接的扣篮，能够有效的增强其进攻得分能力。升级可增强灌篮能力。卡位（必带）：中锋的核心操作，抢篮板必带技能，升级技能可增强身体对抗能力。分球（必带）：抢篮板必带技能之一，可最大化自身篮板数值优势，增加抢篮板成功率。

自信心不强的原因造成的。因为和你熟的人一起打，你能放开手脚，也相对自信。跟你不熟的人打，你总会暗示自己——“我打不过他”“我不如他”等，负面的心理暗示会阻碍你的运动水平的发挥。解决方法：一是加强练习，你的篮球水平上去了，自信心自然而然就有了，就不会惧怕任何人了。

力量大不一定说明能过人，多练你的下肢力量特别是小腿肌肉可以加快你的启动速度，练一些晃人的运球动作，NBA球员很多的运球动作不是灵光一现做出来的，很多是平时反复练一个动作，之后在球场上运用的。过人重点是要骗来防守球员的中心，然后快速启动，力量不是关键。

篮球技术的增长是综合性的，它主要表现在以下几个方面：第身体素质的增长，大家都知道身体是运动的本钱，身体素质好越好对篮球基本技术的掌握就越快。至于身体素质的训练方法，则要根据你个人的情况采取有针对性的措施。

篮球是谁发明的

詹姆斯·奈史密斯博士（Dr. James Naismith，1861年11月6日-1939年11月28日），加拿大人，篮球运动的发明者和第一位倡导在美式足球运动中使用头盔的人。他同时也是第一位篮球教练召集了5位球员组成一支球队，是篮球运动的发明者，被誉为“篮球之父”。

詹姆斯·奈史密斯。詹姆斯·奈史密斯博士（Dr. James Naismith，1861年11月6日-1939年11月28日），加拿大人，篮球运动的发明者和第一位倡导在美式足球运动中使用头盔的人。他同时也是第一位篮球教练召集了5位球员组成一支球队，是篮球运动的发明者，被誉为“篮球之父”。

篮球的发明者：詹姆斯·奈史密斯。篮球是以手为中心的身体对抗运动，是奥运会的核心项目。1991年12月21日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会培训学校的体育老师詹姆斯·奈史密斯发明。1896年，篮球被引入中国天津。1904年，第一场篮球表演赛在圣路易斯奥运会上举行。

是美国人詹姆斯·奈史密斯。篮球，起源于美国马萨诸塞州，1891年12月21日由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校（现译名为美国春田大学，Springfield College）体育教师詹姆士·奈史密斯发明。1892年，篮球运动首先从美国传入墨西哥，并很快在墨西哥各地得到开展。

篮球是詹姆斯·奈史密斯发明出来的。篮球运动是1891年由美国人詹姆斯·奈史密斯发明的。当时，他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。由于当地盛产桃子，这里的儿童又非常喜欢玩将球投入桃子筐的游戏。这使他从中得到启发，并博采足球、曲棍球等其他球类项目的特点，创编了篮球游戏。

篮球是由詹姆斯·奈史密斯发明的。篮球是以手为中心的身体对抗性体育运动，是奥运会核心比赛项目。它起源于美国马萨诸塞州，1891年12月21日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校（现译名为美国春田大学，SpringfieldCollege）体育教师詹姆士·奈史密斯发明。

篮球的犯规规则都有什么?

注解：队员没有控制活球就没有这条规则的违例。带球走规则 定义 当持活球的队员用同一脚向任何方向踏出一次或数次，另一脚（称为中枢脚）不离开与地面的接触点时出现了旋转。带球走或持球行进（在场地内）是持球队员一脚或双脚向任何一方向移动超出了本条规则所述的限制。

NBA规则中，全队单节犯规达到五次，不论犯规是否在投篮动作中，都将执行罚球。个人犯规不计入团队犯规。个人犯规包括： 阻挡：阻碍对方球员行进的身体接触。 撞人：持球或不持球的球员推动或移动至对方球员躯干上的身体接触。 从背后防守：防守球员从对方球员背后发生的身体接触。

侵人犯规 犯规是违反规则的行为，含有与对方队员的身体接触或违反体育道德的举止。如果确实为了去抢球（正常的篮球动作）而发生身体接触，而此接触没有把被接触的对方置于不利，这样的接触则可当作意外情况不必给予处罚。从背后发生接触是不正当的篮球动作。

篮球比赛中的规则较多，且相当复杂，共有93条。技术规则 （1）技术犯规：技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为。

任何队员违反此规则，第一次被认为是犯规，第二次再犯规，就要被强行停止比赛，直到命中一个球后才能重新上场参加比赛。如果有意伤害对方球员，就要取消他参加整个比赛的资格，且不允许替补。 用拳击球就是违反第3条和第4条规则 如果任何一方连续犯规3次，就要算对方命中一球。

反之如果防守队员事先站好位置本身没有运动，没有伸手，进攻队员撞上防守队员视为带球撞人。拉人犯规 拉人犯规比较好理解，不管是攻防，只要你有出现明显的拉扯对方的动作，都是拉人犯规，这个动作一般出现在防守方没有防住进攻队员不得已或者潜意识的后面拉扯动作。